Programma Bovenbouw: Next Step naar de Top (vanaf klas 4)

De Haaglanden Basketball Academy biedt een specifiek programma voor talentvolle spelers in de bovenbouw van de middelbare school die de ambitie hebben om hun ontwikkeling voort te zetten op het hoogste niveau.

Vanaf de vierde klas verschuift de focus naar maximale verfijning van vaardigheden en de voorbereiding op de stap naar de senioren-top. Dit programma is ontworpen voor spelers die de discipline en mentaliteit bezitten om topsport te combineren met hun eindexamentraject.

Ochtendtrainingen in Sporthal de Altis

De trainingen voor de bovenbouw vinden twee keer per week op maandag en donderdag plaats in Sporthal de Altis in Rijswijk. Om de impact op het reguliere schoolrooster te minimaliseren en een topsportritme te stimuleren, starten de sessies vroeg in de ochtend:

• Tijd: 07:00 – 08:00 uur op maandag en donderdag

• Locatie: Sporthal de Altis, Rijswijk

Inhoud van het programma

De inhoudelijke focus van de trainingen is identiek aan die van de onderbouw, maar wordt uitgevoerd met een hogere intensiteit en complexiteit die past bij de fysieke en tactische rijpheid van oudere spelers.

• Individuele vaardigheden: Intensieve aandacht voor techniek, schotprecisie en ball handling onder druk.

• Tactisch inzicht: Verdieping in spelintelligentie, spacing en besluitvorming via de Constraints-Led Approach.

• Fysieke fundamenten: Behoud van mobiliteit, explosiviteit en blessurepreventie.

Integratie met vereniging en school

Net als in de onderbouw fungeert de Academy als een katalysator voor de persoonlijke groei van de speler, aanvullend op de clubtrainingen. Deelnemers blijven hun competitiewedstrijden en avondtrainingen bij hun eigen vereniging verzorgen. Door de vroege trainingstijden in Rijswijk kunnen spelers hun sportieve ambities optimaal combineren met de academische eisen van de bovenbouw op hun eigen school of het Segbroek College.